Nací en Tenerife en 1991 y parecía que iba a ser como cualquier niño.
Sin embargo, en cuanto el pediatra vió mi curva de crecimiento, le dijo a mi madre que fuese buscándome una plaza de baloncesto en el Barcelona, que si no iba a llegar a medir dos metros, me quedaría cerca.
No saben cuanto se acuerda mi madre de ese hombre a día de hoy, acertó de pleno y acabé convirtiéndome en el punto de referencia de mis amigos cada vez que quedábamos (salvo que estuviera sentado).
Al igual que todo el mundo, sabía que para estar sano era necesario comer bien y hacer ejercicio. Sin embargo, nunca me lo tomé en serio hasta que mi cuerpo me dió un toque de atención, en forma de dolor en la espalda con 23 años, y, desde entonces, no he dejado de entrenar.
Mi frustración con la nutrición y el ejercicio
A pesar de haber mejorado mi salud, haber ganado fuerza y haber conseguido que la espalda me dejase de doler, todavía quedaba una cosa que me generaba muchísima frustración.
Después de 4 años entrenando, el espejo apenas reflejaba físicamente mi mejora. Como me decía la madre de un amigo cada vez que me veía, aunque hubiesen pasado varios años: «David estás igualito».
Como resultado de intentar averiguar que estaba haciendo mal, y por qué no mejoraba de la forma en que quería, he ido investigando y aprendiendo cada vez más sobre nutrición, entrenamiento, estilo de vida y salud en general, hasta tal punto que, sin darme cuenta, el fitness se ha convertido en mi pasión.
En el mundo del fitness y la salud hay tantos mitos, tantos dogmas y tanta desinformación, que no me extraña que la gente vaya dando tumbos de un lado a otro completamente desorientada.
Cuando además descubres que el Gobierno subsidia la producción de alimentos dañinos a la salud, promocionándolos como básicos en su nefasta Pirámide Alimentaria, se te viene el mundo encima.
Mi misión
Mi propósito con este blog es darle forma a todo el conocimiento que he ido adquiriendo a lo largo de los años y compartirlo, ya que estoy seguro de que puede ayudarte de la misma manera que me ayudó a mi.
Además, he hecho alguna formación e incluso estoy planteándome seriamente un cambio de profesión, por lo que si has estado en la misma situación que yo, te interesa ganar masa muscular, mejorar tu salud o simplemente te gustaría trabajar conmigo y tener acceso a todo el contenido que está en mi cabeza, puedes contactarme para realizar una asesoría online.
Para bien o para mal, no podemos externalizar nuestra salud, así que tenemos que responsabilizarnos y tomar las riendas, este blog puede ser un estupendo inicio.
Gracias por leerme y bienvenido